VER AQUÍ A NOSA COLECCIÓN VER AQUÍ A NOSA COLECCIÓN
casa / noticia / Todo sobre Ashwagandha
Todo sobre Ashwagandha

Todo sobre Ashwagandha

A raíz de Ashwagandha utilízase durante máis de 3,000 anos na medicina ayurvédica como remedio natural a innumerables preocupacións. Co paso dos anos vimos que os beneficios do ashwagandha son infinitos e teñen tantos efectos positivos sen efectos secundarios coñecidos cando se usan correctamente.

A raíz da planta ashwagandha, que é a parte máis poderosa, é máis coñecida por reducir os niveis de estrés. Pero os beneficios abarcan realmente todas as condicións diferentes que afectan a moitas vidas a diario. Aquí tes un resumo dalgúns dos principais beneficios para a saúde de ashwagandha.

Apoia a ansiedade e mantén o estrés controlado

Calquera tipo de estrés, xa sexa físico ou mental, pode provocar sensacións de ansiedade e nerviosismo. O estrés afecta á nosa capacidade para tratar a vida; afecta ao noso sistema inmunitario e ao noso cerebro. É lóxico que nos sintamos mellor se manexamos mellor o estrés. E a investigación confirmou o que os curandeiros tradicionais souberon: que o ashwagandha ten beneficios para o estrés e a ansiedade. Demostrouse que Ashwagandha promove niveis saudables de cortisol e os procesos inflamatorios saudables que se estimulan na resposta ao estrés.

Mantén o sistema de inmunidade en plena forma

Ashwagandha tamén ten unha incrible capacidade para estimular o sistema inmunitario e reducir a inflamación. Os compoñentes esteroides en ashwagandha demostraron ter un efecto antiinflamatorio máis forte que a hidrocortisona. Iso vale tanto para a inflamación aguda como para as enfermidades crónicas como a artrite reumatoide.

Mellora a memoria e a función cerebral

Moitos estudos demostran que o ashwagandha é moi eficaz para apoiar a memoria e a función cerebral. Demostrouse que retarda, detén ou reverte a inflamación dos nervios que se observan na dexeneración cerebral. Usalo de forma proactiva pode axudar a apoiar a función cerebral e aumentar as probabilidades de previr a neurodexeneración. Ademais, a súa capacidade para reducir a ansiedade e mellorar o sono, á súa vez, mellora a función cerebral e, polo tanto, a memoria.

Mantén os niveis de azucre baixo control

Ashwagandha pode axudar a aumentar a sensibilidade á insulina en persoas sas e en persoas con alto nivel de azucre no sangue. Numerosos estudos descubriron que a raíz axuda a normalizar o azucre no sangue reducindo a inflamación e mellorando a sensibilidade á insulina. Como beneficio adicional, numerosos estudos tamén demostraron que ashwagandha foi capaz de diminuír significativamente o colesterol total, o LDL e os triglicéridos en pacientes diabéticos, polo que os beneficios son múltiples.

Ashwagandha ten verdadeiramente algunhas propiedades milagrosas que poden axudar a numerosas facetas do seu benestar físico e mental. É por iso que en Anxt formulamos as mellores mesturas de herbas que inclúen ashwagandha na nosa gama, incluído o noso Anxt Spray diurno Cápsulas nocturnas Anxt.